心靈

過份焦慮、憂鬱，
不知如何面對現實的壓力，
會使得狀況更加嚴重複雜。
莫名其妙地擔憂下一個問題的發生，
或是陷入永無止境的憂慮中，
都是杞人憂天。
世間事物本是無常多變，
平時有應變的準備，
臨事只要因應得當，
問題便能迎刃而解。

《人間世》