身材胖瘦各有所好，胖的人不必太在意別人的評價。
有自信，就很美！
在強調「苗條就是美」的時代，每個胖子大概都有「生不逢時」的感慨。
根據美國「大眾健康」雜誌，刊登來自芬蘭赫爾辛基大學的一項調查報導，指出：同樣是受過高等教育的女性，愈胖的人，收入愈少。研究人員推測：可能是大家很難接受，受過高等教育的女性，竟然不知道控制自己的體重。所以，連帶著在職場上的專業能力也被質疑。
提到肥胖，專家都說要自己對體重負責。但我認識很多胖子，對自己的體重很在意、也試過很多方法，就是無法瘦下去。社會單一標準的眼光，讓胖子活得很有罪惡感。於是，當胖子遭到與自己期望不同的待遇時，又很容易歸咎於自己身材不好，才被歧視。
英國皇家歌劇院排演一齣歌劇，本來預定由美國首席女高音黛博拉演出其中一個角色，後來又被取消這個演出的機會。事後黛博拉很生氣地對媒體表示，不應該嫌她身材太胖，穿不下這齣歌劇要求的緊身套裝，就取消她的演出。
不用想也知道，英國皇家歌劇院立刻澄清，說明取消黛博拉的演出，跟她的身材沒有關係，純粹是角色不適合的考慮。這件事情，已經演變成羅生門，誰是誰非，已經很難追究。
不過，人們遭到挫折的時候，通常在情緒激動之下，很難虛心檢討自己的能力和其他條件是否有問題，最簡單的方法，莫過於自己歸納一個先天不良的藉口，遮蓋後天不足的理由，然後很不負責任地製造成受迫害的樣子，取得別人的諒解和同情。這時候，種族歧視、性別歧視、身材歧視……就很容易被搬出來當作被迫害的原因。但事實真的是這樣嗎？其實，也未必。
身材胖瘦各有所好，胖子不必太在意別人的評價，只要自己活得高興、身體保持健康就好。可別像另一位聲樂家卡拉絲，因為被媒體嘲笑腿粗如象，憤而減肥，結果竟把嗓子給搞壞了。
畢竟，一臉哭喪的帥哥美女、和笑口常開的胖子胖妹比較起來，胖的人還是很可愛的！
最難得的簡單法則：
因為條件很好，而展現出來的自信，並不稀奇。
能發現自己與眾不同，而肯定自己的特色，才是真的了不起！
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