Wednesday, May 22, 2013

苦瓜炒蛋


苦瓜炒蛋 Fried Bitter Melon with Eggs

材料:
  • 苦瓜(涼瓜)1條 約160克
  • 雞蛋 3隻
  • 蝦米 1湯匙(隨意,可以不加)
  • 薑蓉 1/2茶匙
調味料:
  • 鹽 1/4茶匙
  • 糖 2/3茶匙
  • 生抽 1/2茶匙
  • 麻油 少許
  • 胡椒粉 少許
做法:
  1. 苦瓜洗凈去籽,切薄片。用少許鹽略醃至軟身。放入滾水(開水)中拖水,撈起,待不太熱的時候,榨乾水份,備用。
  2. 雞蛋打散後,加入調味料拌勻成蛋汁,待用。
  3. 燒熱油約3湯匙,爆香薑蓉及蝦米(如果加的話),加入苦瓜片炒透,澆酒,倒入蛋汁,以中火把材料煎至兩面呈金黃色及熟。上碟,趁熱供食。

苦瓜炒蛋 Fried Bitter Melon with Eggs02


更多内容: http://www.christinesrecipes.com/2008/09/fried-bitter-melon-with-eggs.html#ixzz2U62jCcfk

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