不要把「討厭的事情」留到後面做

當人在為想做的事情排列優先順序時，很自然的，最後留下來的一定是自己不想做的事。

每天留下一些不想做的事情，會讓罪惡感在你的意識底層累積。而在完全沒有注意到，或是即使注意到了也假裝忘記的情況下，你就會變得憂鬱。而這種憂鬱遲早會吞噬掉你著手處理的欲望。

於是，為了防止這種情況發生，我最近開始製作「不想做的事情優先順序表」......


【以上內容摘自春光出版：《快樂思考力－－讓心情豁然開朗的42種方法》】